"Mon enfant est hypersensible : est-ce lié au haut potentiel ?”

« Il est trop sensible. »

C’est souvent ainsi que les parents commencent.

Trop sensible aux remarques.

Trop sensible aux injustices.

Trop sensible au bruit, à la fatigue, aux conflits.

Trop sensible aux émotions des autres.

Et très vite, la question surgit : "Est-ce qu’il est HPI ?"

L’hypersensibilité ne signifie pas forcément haut potentiel

Je le dis souvent en consultation : "L’hypersensibilité n’est pas un diagnostic". C’est une caractéristique.

Certains enfants ressentent les choses avec une intensité particulière. Ils perçoivent les nuances, les ambiances, les tensions. Ils peuvent pleurer facilement, se mettre en colère vivement, ou être profondément touchés par des situations qui semblent anodines pour d’autres.

Cela peut s’observer chez des enfants à haut potentiel.

Mais pas uniquement.

Pourquoi le HPI est souvent associé à l’hypersensibilité ?

Chez certains enfants à haut potentiel, la pensée est rapide, riche, complexe. Ils analysent beaucoup. Ils anticipent. Ils questionnent.

Cette intensité cognitive peut s’accompagner d’une intensité émotionnelle.

Un enfant qui comprend très tôt certaines réalités du monde peut être plus affecté par l’injustice ou l’échec. Un enfant qui raisonne beaucoup peut aussi se juger durement.

Mais encore une fois :tous les enfants hypersensibles ne sont pas HPI.

Ce que je vois au cabinet

Je reçois des enfants très sensibles qui ne sont pas à haut potentiel.

Leur hypersensibilité peut être liée à :

• Une anxiété importante

• Un manque de confiance en soi

• Une insécurité affective

• Un contexte familial ou scolaire difficile

• Une fatigue chronique

À l’inverse, je reçois aussi des enfants à haut potentiel qui ne sont pas particulièrement hypersensibles.

C’est pour cela qu’il est important de ne pas conclure trop vite.

Hypersensible ou en difficulté ?

Il y a une différence entre :

Un enfant sensible, capable de comprendre et réguler ses émotions. Et un enfant débordé, envahi, en souffrance.

Quand l’hypersensibilité entraîne :

• Des crises fréquentes

• Un isolement

• Un mal-être à l’école

• Une perte de confiance

• Une anxiété importante

Alors il est utile de faire le point.

En quoi un bilan peut-il aider ?

Un bilan psychométrique ne mesure pas l’hypersensibilité. Mais il permet de comprendre le fonctionnement global de l’enfant.

Est-ce que son raisonnement est très avancé ?

Présente-t-il un profil hétérogène ?

Existe-t-il des fragilités attentionnelles ou exécutives ?

Y a-t-il un décalage entre ses capacités et ses performances ?

Le bilan permet d’éviter les raccourcis.

Il aide à distinguer :

• Une intensité émotionnelle liée à un haut potentiel

• Une anxiété

• Une fragilité affective

• Ou un autre facteur à prendre en compte

  
  

Ce que je dis souvent aux parents

Votre enfant n’est pas “trop”. Il est peut-être simplement intense.

Mais comprendre l’origine de cette intensité est essentiel pour l’aider à la réguler et à en faire une force plutôt qu’un poids.

Mettre des mots, donner du sens, expliquer le fonctionnement, cela change beaucoup de choses.

Se poser la question, c’est déjà protéger son enfant

Si vous vous interrogez sur le lien entre hypersensibilité et haut potentiel, il peut être utile d’en parler et d’évaluer la situation de manière rigoureuse.